，很认真！
    只可惜身旁围观的战士虽然很多，却只有稀稀落落的加油声。其实这也不能怪“观众”们不热情，主要是因为这四百米障碍“观众”们太熟悉了，最多，两个人完成的动作规范点，用的时间短一点，实在不能勾起他们的兴趣。
    陈阳扭回头看了看站在一边的小李：“谁先来？”小李愣了一下，随即明白了陈阳的意思，看来，他是准备和小李来一次计时赛，小李笑了笑，示意陈阳先来。陈阳也不客气，活动了一下手脚，随后就示意小李喊开始。
    准备好秒表，随着小李的一句“开始”响起，陈阳的身子仿佛一支利剑般的冲了出去，短短的一百米冲刺，几乎一眨眼的功夫就过了，随后在三步桩上完美的演绎了一下燕子三抄水，那轻盈的步伐，流畅的动作，看的小李不由得的点头，这小子，虽然狂了点，但并不是一无是处，至少，这个三步桩，如果由他来做，只怕做不到这么潇洒。
    至于围观的战士们，能看出陈阳这三步桩厉害的人不多，只是随后，在小李的苦笑中，这些没看出什么门道的战士们反而开始嚎叫了，因为在跨越壕沟的时候，陈阳的身子竟然高高跃起，在空中做出类似大鹏展翅的动作，而且在空中做出了短暂的空中滞留。
    炫！只能这么来形
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