告诉郝帅，自己便也慢慢放下心来，大着胆子继续跟着偷师。
    谢东虽然天赋过人，但毕竟手腕骨头碎过，发不得大力气，学这一套虽然外表上看起来有模有样，但谢东心里面跟明镜似的，这只是花架子，看起来好看，要真打起来，跟郝帅碰一拳，自己这次碎的可就不仅仅只是臂骨和腕骨了。
    可谢东越练，越是对武术的体会更深，尤其是将全身的力气拧成一股的时候，这种对自身力量控制的奇妙感觉，非外人所能体会，让他有一种浑身的鲜血和细胞都在沸腾的感觉。
    这似乎给了谢东一个错觉，自己这样练下去，功夫不仅会变强，手上的伤也会变好。
    谢东越发的刻苦，比郝帅练得都更加的变态。
    而郝帅身边有姚梦枕，知道一张一弛，文武之道，习武的时候，真正练拳的时候是不走力气的，因为如果真用力打，几趟打下来，浑身的精气血就在练习中打出去了，每天都这样来的话，吃灵丹妙药都补不回来。
    因此很多人见习武之人练拳的时候像是花架子，也没什么力气，其实那是外行看热闹，纯粹看不懂。
    习武高手有练法，打法，说法，跟学音乐的，一般都有理论、音阶和乐曲。
    理论自然不用说，而音阶则是万变不离其宗
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