上用比正常人快不了多少的步伐行走，纵然他们的身体素质已经可以去客串超人什么的，但被限制了速度的情况下，一天下来也只走了差不多一百公里——这种行军速度在现实中已经可以吓死任何非机械化部队，但对于这些动辄狂奔千里的家伙来说，却简直跟乌龟爬没什么两样！
    程鹏皱着眉头，将一团草叶捏在掌心，用真气缓缓压缩它们，试着在不破坏草叶本身结构的前提下将里面的汁液全都挤出来——这是对于“入微境界”的锻炼，在他看来，与其浪费精神去跟理查德争论什么，不如利用这段相对来说较为缓和的时间多练习一些基本功，这样起码不算浪费时间。
    他并未隐瞒自己的做法。一开始的时候，不少人也饶有兴趣地学习他这样练习，但一两个小时之后，大家的兴致就渐渐散去；一夜一天之后，就连同样喜欢练武的刘玄都放弃了。
    （“以前还不觉得，但现在看来，程鹏这家伙多少是有点变态的……”）
    （“是啊，这种时候还不忘练武——他似乎很讨厌浪费时间的样子……”）
    （“记得以前温德和李维提到过，他的娱乐就是睡懒觉、看书还有趁着飞车去某个景点转一圈，除此之外他的闲暇时间几乎都拿来练一些他认为用得着的本事了……”）

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