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    一罐粥当然治不好赵老太太的老风湿，食疗讲究的是细调慢补，以赵老太太这个情况，首先是用补虚正气粥调养气血，先让身体恢复过来，然后再用祛风除湿粥长期调养，两个月后差不多就能下地行走了。
    赵老太太很是高兴，如果老风湿能好的话，不用天天受病痛折磨，甚至还有可能重新站起来继续拍戏、教学生，这对于将演艺视为生命的老艺术家来说，还有什么更值得高兴、感激的事情呢？再提到想让小艾拜师的话，赵老太太二话不说就答应了下来。
    于是每周小艾除去拍摄《食记》外，白天就跑到赵老师这里学习表演，晚上则和林易一块儿继续直播。而林易则是除去拍摄外，大部分时间都用在了研究熟水上。
    如何完美的配置出熟水原料，让熟水的制作向泡茶也一样简单，这可是个难题。
    例如紫苏熟水，每一种，甚至每一片紫苏叶的香味浓度都有差别，烘焙调香更多的是依赖经验，如果烘焙火候不对，要么会香得发腻，让人无法下咽，要么就会香味不正，同样喝着难受，甚至火候太过的话，还会有浓烈的焦糊味，更加没法儿喝了。
    紫苏熟水还好操作一点，而十大熟
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