复，滋养，这样一来，不仅能够恢复元气，就算是伤疤，也能够消失得无影无踪。
    任潇瑶本来就没有习武的经历，再加上要掌握这种玄妙到极致的功夫，真的是难于上青天。叶青闲着也是闲着，就从习武之人最基本的事情将起，直到让她能够稍稍调动身体内沉睡已久的力量，然后再开始传授益血咒的相关知识，让任潇瑶烂熟于心。
    尽管任潇瑶把所有功夫都用在了学习和领悟上，但还是步履维艰，走一步停一步，有时要不断询问叶青同一个现象，还好叶青的悟性极高，能够完整地回答出每一个问题。
    这一天，任潇瑶练着练着，突然尖叫了出来。
    “潇瑶，怎么了？”叶青问道。
    任潇瑶用右手捏住自己的左手腕，跑到叶青的身边，惊呼道：“叶青，叶青，你看，我成功了！”
    叶青望着任潇瑶那只微微泛红的玉手，不禁露出了欣慰的笑容：“潇瑶你真行啊，这个功夫可是难倒了不少弟子的，竟然被你一下子练成了，真是个练武奇才。”
    任潇瑶连连点头，没有任何犹豫地，把手放在了叶青的胸口处，马上开始治疗：“相信我，我一定会靠自己的能力让你恢复的！”
    “潇瑶……你还是把手放在我的丹田吧，这里没有必要的。
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