后每天清晨做五个吞吐，可以引导你体内真气的灌入。估计过几日你就可以踏入修炼者的境地，身为修炼者，时常一个打坐就是几日，等到了半步化境之上，一个打坐可能需要几个月或者几年！”
    陈乔不敢相信的瞪圆眼睛：“原来这就是修炼之道，果真是奇妙……”
    “哈哈，修炼急不得，以后还要很漫长的道路要走，此刻不如先填饱肚子再说~”
    陈乔小脸一红：“我这就去做饭~”
    陈乔做饭，张帆在旁边打下手，这画面何尝不是张帆在虚空之镜里每日幻想的？
    得一红颜知己，此生足矣。
    叩叩~
    这时候，门口传来敲门声。
    张帆起身开门。
    “尊上，我听说你回来了，所以就来看一看……”门外夜刃恭敬的施礼。
    最近几日，夜刃变的更加漂精致漂亮了。
    一身淡红色衣裙裹在身上，将袅袅如云的身段拢出形状。
    加上娇俏的琼鼻，晶莹剔透的红唇，泛着秋波的美眸，更是将她的美貌提升了一个档次。
    最近夜刃都在疯狂的使用养生水，肌肤更加吹弹可破，脸蛋也宛如洋娃娃般水嫩。
    那美艳的气质，直扑张帆而来。
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