果，而为了错开110米栏的八改七技术改造，百米这里的步幅与步频调整将计划在第二个周期再相应展开。
    在110米栏的训练上，苏哲还在逐步适应栏前八步到栏前七步攻栏的改变，不论是从步幅的调整或是发力腿的调整变换上来说，这都不是一件容易的事情。
    在第一个训练周期结束的同时，苏哲也跟随国家田径队的成员们，一起乘坐航班，再一次来到了日本，前来参加由日本组织的这一次室内田径邀请赛。
    作者有话要说：
    今天の迷惑时间
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