就在此刻，体内的劲力已然全部沾染上红云松心的气息，有着莫名的活跃感！
    闭关至今，夏羽心中早就生出了即将破关的感觉，只需要临门一脚，他便可以突破了！
    于是，夏羽在心中道：“一鼓作气！”
    接着神识沉入下丹田中。
    人体有三丹田，分别是上中下三个。
    其中上丹田位于眉心泥丸穴，中丹田位于胸口处，下丹田则位于肚脐往内的三寸位置。
    下丹田纳气，中丹田炼精，上丹田修神！
    修士炼气，需要先宁心静气，在人体脐下三寸，即下丹田处炼化起肉身血气。
    久而久之，下丹田位置就会炼化出一团原始星云般的旋转之物，沉甸甸的像“铅”，那是血气升华而来，称作“炁”，这便是劲力。
    劲力对修士来说，是一道能用人体沟通天地的桥梁，其可变虚为实、化腐朽为神奇，拥有夺天地造化之威能，当然那不是一般的劲力可以做得到的。
    “练精化气，练气化神！”
    如此凝神于气穴，修士不断的吞吐吸纳日月精华天地灵气，后天演为先天，修行时如婴儿呼吸，一吸一呼，极缓极深。
    先天之后，便是出阴神正式“出窍”。
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