叶风看来，这位前辈是何等旷世之人，仅凭其这寥寥之言便已包含如此大智，怎么也不至于是编的瞎话吧！而且自己只不过是一个灵者级别的修行者，连这位前辈说的这些话都似懂非懂，自己又怎能了解其中真意呢！再加上杳少农都对其的态度，这使得叶风心中的唯一疑问也打消而去。
    虽然心中打鼓，但叶风知道，依自己目前的情况来看，也只能走一步算一步了，连这位前辈都未能修至大成，自己多思无益，还是先好好修习第一层吧。
    依文中所说，关于第一层，凡人都可以修行，所以在叶风看来，自己好歹也是名修行者，修行起来应该没什么难的。
    于是，叶风便接着往下看，而接下来的内容就是关于第一层的修炼方法了。崖壁上的后文中详细的记载了第一层的修习方法，大多说得都是灵魂与肉体的关系，如何呼吸精气，引导精气运行，该如何调理经络，还特别强调要拥有一个极其强大的身体。
    “这不就是我在竹源海中师傅一直让自己修习的东西么！一边负石锻造身体，一边调理经络、呼吸精气。”看完这第一层的介绍，叶风是大惊不已！同时也终于明白师傅以前的良苦用心。
    “原来师傅那样要求自己刻苦修行，原因是在这！”
   
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