，那種感覺宛如有人拿出斧頭將身體的四肢各部位一條接著一條砍下，順便用絞肉機對著傷口進行異常凶狠的對待，眨眼之間幾乎將身心摧毀，令他在夢境中再度死去一遍，連一句話一個念頭都來不及發出。
    「天呀！」
    不知道過了多久的時間，賴天凌從地上爬了起來，一臉驚恐地望著周圍，似乎仍舊無法理解身上究竟發生了甚麼事情。
    「沒有問題，你的身體已經開放氣，接下來只要照著這份單子好好鍛鍊就可以，雖然你們這顆星球上有著許多類似的人類強者，不過比起那些半調子，你只要將單子上的部分全部照著做好做滿，再加上晚一點塞進體內的護身符，遭到飛來橫禍而死的機率可以壓縮成百分之五以下」
    灰色球體將一份單子交給賴天凌，似乎有著相當足夠的保證能讓這個貧弱的上班族安全度過人生。
    拿過單子的他立刻打開一看，發現內容不外乎就是簡單的伏地挺身、仰臥起坐、勻體向上、快慢跑步等等相當基礎到不行的運動訓練方針，看上去似乎並沒有特別需要鍛鍊的武術，甚至連一把神兵利器跟無敵寶甲都沒有，令人隱隱約約感覺到不安。
    「請不要想著神兵跟寶甲，這種東西不僅無法保護你的人身安全，甚至會招引來
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