哭泣、抱怨都能让你把糟糕的情绪发泄出来。但是很显然，这样外放的方式并不适合你。”林医生双手交握，身体微微前倾，“那我们就可以寻找其他办法，比如说，这一次的综艺。”
    “你从十几岁开始就适应生活在聚光灯下，这一回，就用你习惯的方式面对痛苦，再击败它。”
    “莫小姐，你的情况已经好多了，不太喝酒，睡眠质量也在上升，这是不错的现象。”
    莫穗说：“但我对那个孩子，还是有些抵触，我怕自己伤害她。”
    “不会，如果你是个会伤害别人的人，就不可能折磨自己这么长时间了。”林医生笑着说，“我看过网上的片段，你会给孩子做饭、帮她拿水杯，也知道考虑小朋友不能在临睡前吃太多蛋糕。”
    蛋糕……
    莫穗眸光微动。
    看着她眼中一闪而过的懊恼情绪，林医生唇角的笑意更加包容：“偶尔打破近乎苛刻的生活秩序，学会适当放纵自己，也是一种诊疗手段。”
    “美食、音乐、运动，甚至打扫卫生……都有助于放松你的心情。”
    “莫小姐，不要再惩罚自己了，当年的意外，错不在你。”
    提到那场意外，莫穗的眸光彻底黯淡下来。
    
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