分卷阅读39
?
?
-----------------------
?
今天双更,谢谢大家投珠,爱泥萌
(o゜▽゜)o☆
第三十章:学舞蹈?
??在瑜伽室等老师过来的时候,江侬发现房间里也就十来个人,都是20、30岁左右的女士,自己在这儿还挺突兀,不过大家并未多关注。
?
??从走进这个健身馆开始,她就看出它的受众应该是中上阶层,现在看到这些女性再次确认了心中猜想,她们看着都气质不错,许是不会在意他人的闲事。
?
??如此江侬还是很自在的。
?
??瑜伽老师过来后,示意大家稍微放松身体,在之前也不忘跟大家聊聊天,“今天我们就不讲太复杂的东西了,好好放松自己,其实瑜伽就是一个好好感受身体的仪式,在之前,我们说过瑜伽最为重要的是——呼吸,”优雅的瑜伽老师稍微停顿一下,“来,用上次教的胸式呼吸,吸气,呼气,注意,缓慢而悠长……”
?
<本章"完"请点击"下一章"继续观看!>