看着她都无从下手，最后是制定了塑形的计划，顶多也就一个多月就能达到目的。前两天去只是学习运用一下各种器材，后面庞媛媛介绍私教课。
    云冲从上海过来支教，这个健身房还没有开业，手下的学生很少，所以经常会陪袁娴?一起锻炼。虽然在健身房工作，但是云冲并没有很大块的肌肉，他个子高，肌肉线条很流畅。
    教课的时候温柔又细心，袁娴?有一点不适应，他就能立马察觉出来。太明察秋毫了，她常常会不好意思，云冲落落大方，温文笑道：“这些我们都做习惯了，很多新学员都是你这样的，千万不要有任何心里负担。有任何不舒服就跟我讲，这样我才能根据你的身体状态调整训练，我看你的韧性和身体基础就很好，加强一点腰腹力量，很容易练出马甲线的。”
    这段时间，她每天都去健身房，跟云冲相处起来之后，发现对方真的是一个特别好相处的人。而且也很喜欢看书，不管她聊什么话题，他都能接上。
    “我家虽然在这边，但还是想去外
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