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疯狂训练

不过……
    不过,通过我的观察,他完全没有睡眠。只是每天中午和晚上,分别进行两个小时的吐纳。
    但是他的身体状况,是五个人中最好的。
    这五人每天进行的训练,饮食摄入以及休息时长,基本都是相同的。
    但铁匠、花虎、猎犬和狸猫四人,身体的消瘦和精神的萎靡是肉眼可见的,能够坚持到现在,全靠本身的韧性。
    甚至已经出现了一些,被动型运动成瘾症的特征。
    而刘毅不同,根据我的观察,他的综合状态,始终保持在一个非常良好的水平上。
    疲惫虽然是有的,但没有过劳特征,也没有精神过度亢奋的表现。”
    “嘶~他的那个吐纳法……这么神奇?”吴大川有些怀疑的问。
    “很神奇!”蒋倩给出了肯定的答案。
    从文件夹里,抽出一份单独的记录放在吴大川面前。
    介绍说:“通过刘毅的口述和我近期对他的观察。他所掌握的‘吐纳’方法,有两种表现。
    一种是,他意识完全处于清醒的状态下。
    只要是运动强度不高,他就可以始终保持着特有的呼吸节奏。
    这种状态下,可以极大的提高机体的耐力,以
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