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力的比拼,5公里想想就好远,而且还是冬天,摔一下不得了了,阿磺到时候可不要争强好胜。为啥要冬天跑啊。”苏星辰忍不住埋怨
    “什么阿磺?”秦磺炸毛了。
    “那叫小磺??”
    秦星砂在一旁一边啃着蟹黄包,一边看热闹。
    “阿磺,根据最近一个月的训练,你的爆发力是非常好的,但耐力在同龄人中也是佼佼者。这场比赛就当平时练习耐力的训练一样跑就可以了。护膝,护腕都带上。”
    “啧啧,你这鞋子不错,市面上没见有卖的。星辰集团?这家集团是做鞋子的吗?”
    秦磺点了点头,由于苏老师到处叫阿磺,于是,他的教练也跟着叫。
    站在起跑线的时候,秦磺一下子就把教练和苏老师的话抛在脑后了,他的耐力很好,但却不是顶尖的,他的爆发力是顶尖的,经过1个月短暂地学习,他清楚,他的舞台及时一百米赛跑。
    但,5公里,他上山下山地跑过不知道多少次,这又有何难?
    起步开始之后,最初的800米是在操场的热身,塑胶的感觉比较软,秦磺就跟着跑在最前面的几个,核心收紧,用鼻子吸气,嘴巴呼气,他一边加速一边调整呼吸,等两圈结束之后,他冲着人群里的
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