肌。
    简单讲解动作后，韩漾仿佛任人宰割的羔羊一样，自己把自己撑那，满脸勉强。
    “头部、肩部、胯部和脚踝要保持在同一平面，”江晓边说边拿筋膜枪轻轻敲击了一下对应位置，“屁股不要撅起来，腰不要塌，平板支撑！不是S型曲线支撑！臀部夹紧……”
    韩漾哗啦就塌了下去，整个人趴瑜伽垫上，似乎在强忍着怒气。“太丑了！”
    “把你的偶像包袱放一放吧，”江晓无奈叹息，半蹲在地上，拍了拍韩漾的肩膀，“我知道你不想在我面前展现‘丑态’，不过事实就是，在你没有变得足够强大之前，你的身体会颤抖，你会戴上痛苦面具，你甚至会觉得自尊心会受伤害，但这些真的没什么，你觉得丑，相反，我觉得你咬牙坚持的样子帅极了……”
    “我也觉得我帅极了，”趴着的韩漾偏过头看向江晓，“就是屁股夹紧太丑了！”他说。
    “……”江晓一时语塞，她有说过屁股夹紧吗？
    第10章 江晓：两边周旋
    韩漾下课时，已经夜里11点了。居远还没走。
    “走，我送你回去！”一身汗的韩漾直接套上卫衣，招呼江晓一起走。
    “我就住街对面，不用送了，谢谢你！”
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