扮一番，去集市上打听一些消息，自己的前身实在太宅了，除了读书就是读书，简直就是书呆子。
    想好行程，陈宏将吕北河传授自己的《先天雷晶天火大法》拿了出来读了一遍，里面有太多的修行术语，一时间也搞不懂，无奈只有拿出吕北河赠送的修行笔记。
    将这笔记翻开来，开头是一句话，修行者，需以如履薄冰心，行勇猛精进事，勉之。
    看来这是吕北河给自己的座右铭了，略不过提。
    往下看去，便是一些修行的术语，什么经脉，穴窍，气血周天等等，这顿时解除了陈宏的燃眉之急，对于修行之道有了一个明确而清晰的认识，不再模糊朦胧，只知道个大概。
    炼精化气中的肉身，引气，化气，三个阶段，出去肉身境不提，引气和化气实际上就是打通大小周天的过程，搬运小周天就是引气期，步入大周天就是化气期。
    小周天即督脉和任脉等两脉，含一百零八穴窍，待两脉贯通，即成小周天循环，打通天地之桥，通过天灵百会吸引天地灵气，炼化成自身真气，真气大增。
    在小周天的基础上继续冲击大周天，大周天即督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉等八脉，含三百六十五穴窍，待八脉贯
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