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    修为不涨不代表李修年的身体出了问题，而是筑基期的修炼精进本来就不易提升，并不是说，只要消耗大量灵石和天材地宝，修为就可以突飞猛进的。
    李修年也不急躁，反正气海中的灵石取之不尽，稳扎稳打的修炼便可，其他的无需多想。
    这一夜，李修年光是运转若水咒修炼，就用掉了一万枚下品古怪灵石。
    除了修为不进，他整个人的精气神却变得异常之好，人的状态也是非常好，以至于在琢磨一些关于修行方面的事情时总能事半功倍。
    除此，关于神识的修炼和使用，李修年也通过那本《初识修真宝录》掌握了一些基本技巧。
    这修真宝录中所记载的内容还是很全面的，但也只有炼气期和筑基期的修炼法门和常识，在这短短的修行路上，给李修年带来了不少便利。
    因此，李修年已经可以利用神识达到外放的境界，但外放的距离却不远，仅有百米。
    这只是基础。
    而在这基础之上，便可以修炼一些简单的神识法门和禁制。
    比如，神识探物、神识御物、传音之术、以及各种术法禁制。
    还可使用一些，只有靠神识才能驱动的法器和物品，好比传音玉符。
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