第二级的熟能生巧就要1000熟练度，算上1和基础内功提升的200效果，等于每分钟3点，也要334分。别看只有六个半小时，以后每提升一层都要十倍提升，后面修炼时间是非常恐怖的。
    在这里易筋经共分九级，就是说如果要靠打坐修炼，只是第八级的出神入化到第九级的超凡入圣就要6000万小时以上，换成年足足要6850年，所以要修炼这种心法，绝对不能靠正常手段，否则等你炼到大成，别人早就成仙了。
    这是有系统的帮助下，只要打坐就能提升熟练度，如果是脱离系统去领悟，虽然时间不会那么夸张，但是999999的人都无法修炼，原因很简单，易筋经修炼的条件太苛刻。
    须得勘破我相、人相，就是说心中不存修习武功之念，但是修习易筋经，哪一个不想尽快从修习中得到好处，要心无所住，当真是千难万难。
    虽然易筋经修炼急难，但是叶沐晨在学会这本后，提升也是非常巨大，易筋经对身体的强化是非常强的，在先天级别的心法中绝对是最顶尖之一，而且学会后真气提升比一般的心法高出很多。
    “很好，基本搞定，等提升几个境界后，就用技能书堆上去，谁傻乎乎的要去打坐修炼，练成一堆白骨都不够。”
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>