陈一鸣意识到双臂上的异常，刚才红彤彤的没太注意，现在恢复正常之后，发现在手臂上出现了一层灰色的东西，用手指一拨，竟然有将近两三毫米的淤泥。
    “卧槽！”
    陈一鸣惊讶无比，将上衣一掀开，更是瞪大了双眼。
    小腹和胸膛附近的淤泥比其他地方要厚很多，就是这些淤泥发出的恶臭。
    不过，跟先祖说描述的一样，这些淤泥就是他体内深层的毒素和杂质，这些杂质和毒素，是从出生开始累积的。
    没有人能逃得掉这个过程，而体内深层毒素，一般排毒药，只能排出小部分的深层毒素，用具体点的表达，就是最多只能排出百分之十，剩下的百分九十，普通方法是根本排不出的，能快速排出的，基本上都是浅表的毒素。
    而洗髓伐骨，正是把深层的毒素排出，但一次肯定是无法完全排尽的，从先祖的记忆中得知，一般要经过三次洗髓伐骨，才能达到完全排出毒素，那时候，身体真正达到完美状态。
    但半年内只能进行一次洗髓伐骨，太过频繁，不但没有作用，反而会损伤骨髓和经脉。
    陈一鸣没有马上洗澡，而是走出了洗手间，往房间里走去，将一套衣服拿出，再次回到厕所里。
   
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