梦中被惊醒,刚想说话,嘴巴就被捂住.
    她迷迷糊糊的只得跟着这浪潮上下翻涌.
    秦采桃一觉醒来已是半下午了。小鱼红着脸过来伺候秦采桃洗漱。
    秦采桃只洗了把脸就吩咐小鱼道：“把毯子铺上，我坐会儿运动。”
    这几天忙来忙去的都没顾得上做运动，她觉得自己都快生锈了。
    小鱼早就习惯了秦采桃的每日一运动了，闻言便将从家里带来的特意为了锻炼做的厚毯子拿来，铺在地上。
    秦采桃吩咐众人退下，只留下小鱼。
    之后便开始了每日一运动。
    摸了摸自己的肚子，秦采桃决定今天主要练腹和肩膀。
    先是腹肌训练，接着在肩膀，小鱼适时的递上了两人哑铃，一个细长型沙包。
    之后就是芭蕾体态，瑜伽拉伸。
    这一套是秦采桃在现代的时候就常做的，只是那时候她学习忙，因此只是两天做一遍。
    来到了这里之后，每天的时间很多，特别是到了晚上，因为母亲不让她在晚上看书，她就将时间用来运动。
    这么几年下来也算是卓有成效。
    她已经几年都没有生过病了，皮肤也比在现代时好上不少。
    
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