除体内吃五谷肉食等积累的杂质。
    修行的法门，即使是最简单的，庞脉脉也不曾接触过，倒不是端木无伤等人藏私不肯先教她一点，他们也跟她解释过，进入宗门拜师，然后会得到最适合自己的功法，否则别人胡乱传授的，不但是没用，甚至可能适得其反。
    最好的方法，自然是耐心等待。
    于是庞脉脉在摘星院里吃了睡，睡了吃，偶尔坐在檐下木台上吹吹风，喝喝灵茶，日子惬意万分。
    闲来无事，她会想起她穿越前后的事情，担心那个世界的事情，也会想起那村子的护罩到底是什么，让自己受了一年多的罪……以及，在郭铁匠家得到的那枚铁片。
    有时她拿出来贴在额头上，但是这段时间里没有做梦，脑海里也并没有得到更多的信息，如果不是她确确切切的脑海里多了很多她不可能具有的知识技巧，她简直都要觉得那些天只是一场梦了。
    仔细算算，得到铁牌之后，大概梦到了七八次，集中在前三个月里，后来就没有了。
    莫非这就是铁牌里所有内容么？
    她虽然在摘星院里呆了三天没出去，倒也不觉得很闷，自然也没有动用林盼儿塞给她的那只传信小纸鹤。反倒是林盼儿不请自来，过来看了她一次。
    不过是
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