跳跃式又过了一遍。
    “中队长，这个姿势屁股都顶到网绳了，这个能符合要求吗？”
    江腾看得眼角有些抽搐。还好这是绳网，这要是换成铁丝网，张震这屁股现在不得千疮百孔了？！
    “你小子眼还挺贼，刚开始你能做成这样就不错了。正常来的话，按照训练标准，网下过低桩网，身体触碰网绳，用时会增加十秒。”
    王中队呵呵一笑，同时伸手没好气地拍了江腾一巴掌。
    “这个四百米障碍的标准，2分35秒及格、2分20秒良好、2分05秒优秀！好了，再看下一项，高墙。”
    “这个没啥说的，翻过去就行。张震，跨越式和翻越式，都示范一下！”
    就在张震点头，准备助跑上墙时，江腾脑海里“叮咚”一声。
    果然，系统任务什么的，可能会迟到，但它永远不会缺席。
    “任务发布：摊牌了，我就是猴精本精。”
    “任务要求：在不考虑标准规范的情况下，达成一次四百米障碍训练优秀！”
    “任务奖励：四百米障碍精通。”
    “任务失败：身体平衡能力降低（小脑萎缩）。”
    我丢
    这个失败惩罚，倒是没有之前
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