，所以你们首先要学会的，就是保住自己的小命，也就是挨打和逃跑，好了，把这些沙袋都绑在腿上吧。”说着，周同指了指被村民搬来的一个箱子，岳飞走上前打开，里面是一个一个的沙袋绑腿。
    周同说道“绑好沙袋，就开始跑步，记住了，谁要是在后面，老夫可是会从后面打人的，另外，跑步前，你们先向上全力跳五百下！”
    “绑着沙袋跳高？”姜德脑海中顿时闪过了一部金光四射的人影和一条神龙。
    “我们是练武的，不是来跑步的！”张显哼了一声，表示不愿意，周同眉头一皱，手里不知道什么时候多了一根足有四米多长的木棍，啪的一声就打到了张显的屁股上说道“敌人要跑，你追不上，敌人追你，你跑不了，这样的本事，你还打什么打？等着别人给你收尸不成？给我跳！”说着，就挥舞着木棍追了起来，五小看着那足有腕口粗细的木棍，哪里敢挨这样的一棍，连忙跳了起来。
    “给我跳起来！听到没有？给我跳起来！！”
    姜德突然发现，这木棍打到别人身上似乎只是轻轻一下，打到自己屁股上，那可是真的生疼啊，再一回头，看到周同那笑容，立刻明白这是周同报复自己之前教三小问他呢，姜德大声叫道“先生，为什么打我那么重
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