质，一般筑基后就会辟谷，可是如果胃部常年不食用食物，经脉便会退化萎缩，所以上清宗便不让弟子完全辟谷，偶尔食用些灵物保持胃部功能，只要注意不食用太多就好。
    “可”秦越点头。
    “大公子、公子，前些天练功的时候
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