健病弱皆可修炼，且走火入魔风险极低，打下基础后无论动静卧立，一举一动皆可练气，更兼对药补、进食也没有什么特别要求，如多人集体练气，还能互相促进，在一定程度上获得虚空气脉的支持，除了需要消耗时间去不断积累，无法在三五年内速成这个缺陷之外，远胜于绝大多数武林门派的基础功法。
    一般来说，一个人如果从小修炼，哪怕天赋平平用功不勤，到成年时基本也能拥有初级内力，而这已经足以为“真气机”提供与伐木电锯相若的稳定马力输出。稍为勤勉一点的，到中年基本也能拥有中级内力，足够长时间为“真气机”提供一台摩托发动机左右的马力输出。如果天赋较好，又得到名师指点，练成高级内力的，那么换成“真气机”马力就已是跑车等级了。而先天高手，那最起码也是重型坦克发动机程度的马力输出。至于天人，如果愿意的话，一个人驱动一艘航空母舰满世界跑也完全没什么问题。
    练气的核心理念就在于以人体化纳天地之力为己用，与日月光辉，风力潮汐一类自然之力相比，人类用于生产生活的能量委实微不足道，再怎么取用都构不成什么影响。“真气机”等于把练气者当成永久电池，借助练气者的躯体将天地之力转化为社会生产力，相比煤炭石油之类能量，
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