锻炼身体。
    他总结了几条，把自己长寿的秘密告诉了所有的他身边的人，也希望他们也像他一样的长寿。迈开腿脚，多锻炼，药补不如食补，医院不如厨房。
    并且他还表露了他的牙齿，他张开了嘴巴，露出了一排整齐的白牙，这些牙齿都是货真价实的自己的没掉的真牙齿，为了配合表演，他从盘子里抓起了豆子并且丢进了嘴里，嘎嘣、嘎嘣地咀嚼起来，声音那么响当当的脆，就连年轻人恐怕也感觉吃力。
    是的，在旧社会或者说旧时代里人老了没有了用处，被人们遗忘了，对于老人来说健康与否没有什么意义的，现在新时代了，社会制度有了保障机制，只要身体好，心情舒畅地活着，每一个月可以领取养老金，自然经济上有了保障。真正地达到了人类希望的那样，老有所养的社会制度。这其实是人类最为美好的生活宗旨了，健康长寿。
    第 33 章
    智者如何想
    人的性格，锁定了人的一生，没有人可以跳出这束缚的命运圈子，俗话说，改了性要了命的道理。于是我自然会按照自我的那种意识生活了，我喜欢独自一人呆头呆脑独处在自我的意识里做些所思所想的心里活动。
    会觉得自己心中有一片蔚蓝色的天空，一个
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