炼者，自己只是忘记了功法，所以一坐内视，也并不是说自己天赋就有多好。
    “《坐忘经》果然不愧为修行平稳之法，在铸宫境界，每日只需修炼五个时辰，对应五五之数，不要多，只要稳。其他时候就算再打坐，也只是凝练境界。”
    “不急不躁，倒也符合修行大道。也不知现在几点了，既然功法上说五个时辰，那就五个时辰，贸然行进，既不符合功法之要，更不符合我的心态。”
    “要是出了乱子，修行速度的增加，倒是在其次。不过，虽然修行的时间相同，按照一般的修行速度，第一次修炼纳气，能够有头发丝般大小的元力形成元宫雏形，就已然不错了。”
    “而我现在，明显就已经有了前世的毛线大小，肯定跟我现在身处的灵气浓度有关。”
    说到这，陆成又自嘲地笑了笑，自言自语说：“整天都听其他人说几星几星修为，还以为一修炼就是一星，可没想到，天生丹田内，哪有什么元宫，全要靠自己铸就。所以，在迷宫境之前，还有一道天堑，铸宫。”
    “只有把元宫铸成，才能分隔十三殿，之后才能点星推门。”
    “我这一次修炼，才毛线大小的元宫雏形，想要把元宫修成，恐怕都得大半年的工夫！前身修炼到
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