申家的申凯来说，确实最适合的办法了。
    对着申凯，张浮沉郑重的说：“申师弟，进入第二阶段后，将原本已经换过的气血和骨髓再度排除体外，只留精血反复强化，这种痛苦远超第一阶段两三倍左右，并且时间越往后越痛苦！”
    “师兄我当初也只多坚持了七天，而且根据我收集到的资料来看，人族过去数十万年里，使用这种方法坚持最久的刚好六十天，那几位存在除了中途意外陨落的，最后成就最低，也是武道六阶！”
    随后张浮沉又告诉了申凯一个惊人的消息，他这一世的父亲，号称上一代天骄的申极煌，同样是使用的这种筑基法。
    并且那个时候的申极煌，是真正的平民草根，不像申凯还有师傅和师兄帮助。
    当时的申极煌，足足撑到了第五十七天！
    只差三天就能大圆满了，并且那一代的很多人都觉得，如果稍微给申极煌找一个好师傅，多一点养血丹之类的资源，他肯定能撑完六十天！
    听到张浮沉的话之后，申凯沉默了一会，随后洒脱的一笑。
    “五十七天是吗呵呵，如今我申凯有个好师傅、好师兄，再加上这么多的资源，假如还不能撑过六十天，将来又有什么自信，去面对他？”
   
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