到实践的。”水户洋平说道。
    接着水户洋平将自己的锻炼内容跟众人说了。
    众人听后都是倒吸凉气，他们没有想到水户洋平每天除了正常练习之外竟然还会做那么多的锻炼，怪不得上次比赛的时候，一场比赛下来，他的体力完全没有问题。
    其中流川枫更心头火热，毕竟他虽然对nba有所了解，但肯定没有水户洋平了解的多，现在能够接触到这些，心里怎么能不兴奋，变强的兴奋。
    其实，他们哪里知道，现在水户洋平的训练量也只是科比666训练法的大概三分之一左右，就是这样也让他的各方面都有了很大的提升。
    “我决定了，以后全队都要按照洋平的训练计划来做训练。”赤木刚宪想了一下说道。
    “啊……！！”
    众人都是大惊，当然不包括身体变态的樱木花道，还有一心想要变强的流川枫。
    等众人散开之后，水户洋平叫住了流川枫，将科比的666训练法跟他说了。
    至于以后他以后要怎样就不是水户洋平要考虑的了。
    “队长，你看开始的时候，是不是量稍微少一点，毕竟刚开始众人也许会有些不适应，等过段时间再不断的增强训练量！”水户洋平对正打算开
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