至少在萍山上便算是绝等的美食了。
    每天的早餐时间是练无瑕最快乐的时光。每当这个时候，平常都只呆在静室潜修的母亲就会出到膳堂来，母女二人相对坐下用餐，虽然每每都是静悄悄的——练峨眉是不苟言笑，练无瑕是说不了话，加上印象中似乎也有食不言寝不语的认知，可能是打小就是这样被管教过来的，也就没有在吃饭时间和人交流的意识——但只要看着母亲清逸的面容，听到她夹起一片点心放在碗中发出的细碎声音，她便已于这静默清净之中得到了无穷的满足与快乐。可惜练峨眉毕竟早就没有了食用三餐的欲望，早年要照顾练无瑕，不得已之下萍山上确实动过几年烟火，然而自练无瑕开始修习服气餐霞之术后，每日只需采太阳紫气与云霞盛氲之气即能支撑身体机能的运转，对于食物已不再像最初那样依赖——于是午餐与晚餐黜免，惟有每日的早餐作为母女二人多年相处的习惯，方才保留了下来。
    早餐之后用法术将器物清洁一遍放好，便是每日例行的考察功课与授课时间。这段时间长达一个时辰，期间练峨眉先检查她的修行进度，再解答练无瑕的一些问题，最后根据她的进度教授她新的法门要诀，传授的方式照旧是先教口诀心法，再依样演练三遍，三遍过后便放她自行练习去了
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