想着动作标准, 怎么轻松怎么来——原打算是让你放松, 你这么一搞，变成任务了。”
    秦玉摇了摇头, 说道：
    “成习惯了……”
    “你们搞科研、搞现代医学的, 就是把标准看得太重。这时候，别管标准, 就是让你的身体放松, 别用力, 别出汗就行。”
    秦玉听着陈风华的话, 是真的有些意外，当然也是更加的新奇。
    她动作幅度变小了不少, 边做边问道：
    “这八段锦算一种养身功吧？这样的东西，不是动作越标准越能发挥作用吗？你这算不算是偷懒？”
    陈风华一边做一边说道：
    “做这八段锦, 是为的让人经脉通畅。你现在身体虚，那么动作就不宜过大，过大会伤身，那就是反作用。
    中医里面，从来不是讲什么越标准越好，每个人身体不同，因人而宜，所以一般会给一个比较宽泛的标准范围，只要在这个范围里就好了。”
    秦玉若有所思的点点头。
    陈风华继续说道：
    “玉姐, 最近一段时间，你在这里养病, 脑子里最好别想你那些工作上的事情。全部的身心都放下来，好好体验一下我们农村的生活，保准你大开眼界！”
    秦玉自嘲
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