全麦面包、脱脂牛奶、水煮蛋，还有各色蔬菜和水果，不见一点儿荤腥，大明星早餐就吃这个？
    太寒酸了吧！
    他平时上班早餐吃煎饼果子还得往里面加根香肠呢。
    “你们平时就给我老婆吃这些？”徐杰看着黄小蓉问道。
    黄小蓉一愣，看了看桌上的早餐，点点头说道：“是的呀。”
    “你们这不是虐待吗？吃这些东西怎么能饱？”徐杰不悦的说道，主要是想到自己以后可能也会跟着吃这些，心里就非常不爽。
    “能啊。”黄小蓉认真的指着餐桌上的早餐说道：“全麦面包提供碳水化合物，又富含膳食纤维，脱脂牛奶高蛋白低脂肪，水煮蛋有助于增肌减脂，提高新陈代谢，蔬菜和水果富含丰富的维生素和矿物质……”
    “打住！”徐杰伸手阻止，然后一本正经的说道：“人类进化这么多年才从吃草变成吃肉，你们却还整天吃这些东西，简直就是人类进化的大倒退，你们对得起祖先吗？”
    “啊？”黄小蓉有点儿懵，就吃个早饭，怎么还牵扯到人类进化了？
    “这是营养师安排的健康饮食，你懂什么！”刘晶华走进餐厅，说道：“肉类口味较重，会增加肝脏负担，有患高血压和心血管疾病的风险，还会影响
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