屋里走出来。
    “呀？！少爷，你怎么这么早就起来了！稍等，我这就准备热水，给您洗漱！”
    看到古瑞勋从外面回来，小丫头吃了一惊，讶然失声。
    “不要紧，我还没活动完，一会儿再洗漱！”
    摆了摆手，古瑞勋趁着身上热乎，也不嫌弃地上脏，一撩下摆，做起了俯卧撑。
    被古瑞勋的动作给弄懵了，娥儿呆呆的看着古瑞勋，一时间没有回过神来。
    片刻后，她才惊叫一声：
    “呀！少爷，地上脏，你，你这是干什么呀？！”
    喘着粗气，古瑞勋涨红着脸做完了最后几个，这才爬起身看向娥儿，笑着道：
    “这叫俯卧撑，可以增强臂力、胸肌！”
    说完，也不待娥儿有所反应，便又走到了房间的木地板上，开始做仰卧起坐，接着，扒着门框引体向上。
    这些都是地球上常做的，熟络的很，可惜，这具身体有些虚，每一种都做不了几下，肌肉便酸胀不堪了。
    不过，这也没关系，这东西也是循序渐进的，日子长了，力气自然会涨，这线条也能出来，美的很！
    被古瑞勋这一番骚操作给弄懵了，娥儿全程处于宕机状态，直到古瑞勋训练完毕，朝她走来，这才回过神来，
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