实在是差劲之极。”
    江流听他言语中对自己义父多有不敬，心中不忿，待要说话，又想道自己出谷以来，遇到的敌手，个个武功高强，伯劳说的乃是实情，一时哑口无言，不知道说什么好。
    又听伯劳鸟续道：“内功之传，脉胳甚真。前任后督，气行滚滚，井池双穴，发劲循循，千变万化，不离乎本，得其奥妙，方叹无垠。是谓内功有刚有柔，但若同时兼练，那可就是大错特错了。”
    江流奇道：“请伯劳兄明示。”
    伯劳鸟笑道：“极刚和极柔的内功一起练习，就像婴儿学步一般，极刚的内功就像走山路，极柔的内功就像走水路。你让婴儿一会儿走山路，一会儿走水路，不但走的别扭至极，而且还走的很慢。最好呢，是把山路走完，再走水路，那学起来可就快多了。”
    江流听得似懂非懂，问道：“那我该怎么办？”
    伯劳鸟正色道：“你身中蛇毒，乃至寒之物，以后当多练习天香心法，天香心法性属阴柔，除培元固本之外，亦可减少蛇毒发作的痛苦。”
    江流点头应是，道：“伯劳兄，在下武功低微，还要请兄台多加指教。”他心里对这个伯劳十分佩服，知道他武功奇高，正好趁此机会多加请教。
    伯劳
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