对打这样你来我往的实践了。
    每天他只教不恨做两件事。
    第一件是蹲马步，蹲到不恨腰酸腿软，人往云星承方向倒去。
    他用剑顶住不恨。
    “继续，别偷懒。”
    第二件是挥剑，不恨提着一柄未开锋的巨剑，站在瀑布下的岩石，砍瀑布……
    飞流而下的瀑布砸到剑上迸出一道道水花，浇得人猝不及防。
    没一会儿，不恨便已浑身湿漉，那纤细的胳膊像随时会被巨剑压断一般。
    云星承以为不恨会叫苦不迭，或者偷懒耍滑，但是连着几天下来，她都咬牙坚持到底，甚至没有一句怨言。
    那股韧劲也让云星承变得认真负责起来。
    比如不恨蹲马步姿势不对的时候，他就会上前矫正。
    “腿再张大一点。”
    他用脚尖推着不恨的脚，手搭在她的后腰。
    “背要挺直，屁股要翘起来。”
    然后又从后面撑起不恨的胳膊。
    “手举高，别放下来。”
    不恨咬紧下唇，大腿隐隐有些颤抖
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