加训练强度，我们必须得补充这些溶液，不然身体能量消耗太快，体力跟不上的。”
    体力跟不上，那就休息一会在跟，哪怕是特种兵训练，游泳十公里后，也会让你休息至少半个小时的，这东西又不是玩铁人三项，不是非要往死里练体能。
    体能只是基础，基础打好就足够了，没必要非要一直打基础，总得及时往上爬才行。
    可林意刚想说什么，江铁就拒绝道：“每个人锻炼的方式方法不一样，我天赋差，就必须要把基础夯实到极致，这样我才能有优势。”
    此时，一个壮汉走了过来，伸出手，“你好，我是拳馆的老板林玉峰。”
    林意伸出手，“林意。”
    林老板此时笑容满面，拳馆这种地方，厉害的人越多越好，这样才能收到更多徒弟，办更多的会员卡，所以和林意表现的颇为熟络，“没想到咱们还是本家，我大你几岁，叫你一声林弟可以吗？这张会员卡给你，是我们拳馆的会员卡，以后多来玩玩。”
    林意看到初次见面的老板要送自己会员卡，肯定不能接，但江铁却拿了过来，硬塞给了林意，“这个会员卡并没有钱，只是拳馆的进出证明，根本涉及不到违纪一说。
    再说，你的身手在这放着，人家老板
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