是从十二正经开始，十二正经之后然后再是奇经八脉，最后打通任督二脉，沟通天地之桥，成就先天境界。可是先天道体那可是天生的百脉俱通，也就是说，那可是天生的先天境界，可以想象这有多么的恐怖了，当然了，这并不是说现在的何大清只要修炼后，就已经是先天高手了。当然了，这也不能否认先天道体的强大，因为何大清在先天之前，只需要积累真气便可，根本就无需如同其余的武者那般打通经脉，这可是省却了天大的工夫，修炼速度绝对是寻常武者的十倍不止。何大清现在拥有的内功心法有九阳神功和九阴真经，不过在古墓获得的九阴真经根本就不全，因此何大清现在准备修炼九阳真经。另外何大清还把九阴真经中的易经锻骨篇传给了殷素素，因为修炼了易经锻骨篇洗经伐髓可以提升一个人的根骨，殷素素的根骨已经算不错了，但是还是可以通过修炼提升的。何大清准备好了以后，就对殷素素说道。“素素，我要开始修炼了，你在旁边给我护法。”殷素素听闻情郎准备修炼，在开心的同时，也有些担忧，要知道，这修炼武功可不是那么容易的，要是修炼错误的话，就会对经脉会形成一定的伤害的。何大清看着殷素素担心的样子，就对她安慰的说道。“素素，你就放心吧，我现在已经把你交给我的修炼知识
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