一边撒一边解释，说这是强筋健骨散，他在水中浸泡以后，还需要继续巩固成果，一般程序是继续浸泡十天半月，因为他现在不能浸泡，所以撒些干粉取代，效果虽然差点儿，却比啥也不干强了许多。
    岳飞虽然嘴里没有说话，心中却感叹古人干事的严谨，似乎比姥爷的那个健身强体程序更加严密。
    岳飞看到周同干劲十足，那根棍子越舞越圆润，不由心痒，就提出自己去开路。
    周同看了他一眼，说道：“不要好高骛远！你还毛嫩的很，多看看为师的动作，体悟一番。”
    “喔。”岳飞被打断了兴头，老老实实的缩在后面看热闹了。
    虽然有些阻碍，但是这些人都很厉害，几乎没有任何滞留，行进的速度很快。
    因为里面没有其它标志，方向、地址、距离什么的标志一概没有，时间什么的更没有，而且暗无天日，所以大家一通横冲直闯，到了一个所在。
    一直在狭窄的洞子里钻来钻去，有机会出来大家毫不犹豫全都冲了出来。
    豁然开朗，原来眼见是一个极大的开阔场地，犹如一个巨大的地下广场。
    之所以知道是地下广场，是因为没有太阳月亮星星一类的东西在头顶悬挂。

 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>