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【0795】 耍**


    反正今天是九点钟集合,然后才返回武阳市的。
    汪明迪也已经起床了,他正在院子里面慢条斯理地打着太极拳,看到李南走出来,便朝李南点了点头,没有停下来,继续一招一式地比划着。
    李南看了一下,汪明迪这架子倒是摆得很好看的,不过具体能够有多大的效果,却是很难说。
    当然了,对于汪明迪这样一位市长来将,他能够抽出早上的时间保持一定的运动和锻炼,这个习惯还是很不错的,由此也看得出来汪明迪是一个自律性很强的人。
    李南微微笑了笑,随即便道:“我出去溜达一圈。”
    汪明迪点了点头,也没有说话,他是跟江天理工学院的一个老教授学的太极拳,那老教授年轻的时候跟一个太极拳老师学习,练习了几十年,十分地有心得体会,虽然已经七十来岁了,但是依旧红光满面,精神奕奕,可见他联系太极拳还是很有效果的。按照老教授传授的经验,联系的时候,从头到尾,一定要保持呼吸匀畅,不能急促,更不能开口说话,一说话,身体里面的一口气便算了,这拳也就白练了。
    按照老教授的传授,汪明迪已经练了三年多时间了,感觉效果不错,因此明天都要坚持下去。
    李南走出小院
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