的精锐府兵天天大鱼大肉，甚至人参鹿茸燕窝的吃，都比不上他的待遇，也只有镇守，或是心腹大将之类，才能天天吃珍珠米。
    不仅如此，太过高强的锻炼，很容易练伤身体，但是丁牛有内丹打底，能够进行快速修复，他可以不要命地进行更大强度的锻炼，他现在能潜入赵寒江近两百米的深度，与强大的水压，与水底的暗流搏斗。
    丁牛最满意的还是自己的斗志和意志，即便每天痛的死去活来，累的精疲力尽，他一点都不觉得辛苦，每天都有一个从心底发出声音在督促他，要更高更快更强。
    丁牛觉得，自己很可能是个武痴。
    一天，两天，三天。
    他能感觉出来，自己一天比一天强大，身体越来越强壮，一块块筋肉紧密结实，柔韧而富有力量，他的筋肉强度，骨骼密度都在增大，体型不见得变大，但是体重已经重了很多。
    体内的灵气旋也完全成型，犹如一个磨盘缓缓转动，将他所有吸收的营养，转化为真气、灵气，不断滋养自己的身体，大脑，提纯真气。
    现在的他，一脚踢开耕牛，一口气犁十亩珍珠田不脸红不出汗，有如人形拖拉机。
    全力催动真气，如同大川奔流，力量涛涛，他现在已经能够打出强
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>