让位，反正就是天差地别。”

    “好了，说的多了，耽误时间，现在你就按我说的炼，至于走桩和立桩你自己想练就练，不练也没关系，当然，练了自然是好，但你也得有那个功夫才行，哈哈哈。”

    赵旭一直在听，好些个都没听说过呢，这上武和下武原来区别还挺大的……

    至于后面说的……赵旭自有计较，先看情况再说吧。

    “小家伙，我们先从简单的练，跟我来。”

    两人来到院门，现在台阶边，老和尚指着台阶，面带微笑，“每天早晨这个时间还有吃过午饭过来后爬台阶，趴下去，再爬上来，哦，对了，是倒立趴……”

    赵旭懵逼了……

    我怀疑你在搞我……

    这尼玛不是开玩笑嘛，走上来都累的半死……

    倒着趴……

    咽了咽口水……

    玩笑开大发了，不该留下来的……

    老和尚一直在观察赵旭的表情，面色如常，不错不错，赵旭一般都是一副表情，板着脸，看起来就是很淡定。可老和尚不知道的是赵旭早就不淡定了……

    “请吧~小娃娃，什么时候再爬上来了，什么时候吃饭，如果错过了饭点就没饭吃
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