明很漂亮却硬的要命。
    赵西亚被突如其来的一声吓到，转头一看，汤钧涵竟然弓着身子站在自己背后，他把头缩在了跟自己同一高度上，赵西亚扭头就看到那张俊脸，她被吓的不轻。
    对方继续道：“我是在说视频，不是说你。”
    赵西亚赶紧拉开了两人的距离，她呶呶嘴：“无聊，就知道嘲讽别人，你行你来啊。”
    李小白打断了两人的斗嘴，他道：“西亚，你的动作是错误的，照你这么练下去，不仅瘦不了胳膊，还会练出斜方肌。”
    “哈？”赵西亚眼睛瞪得圆溜溜的，“可是视频也是这样啊。”
    李小白捏了捏自己的肩膀道：“这个动作看起来很简单，但是重点在于肩部带动胳膊摆动，而你这样是胳膊带动肩部运动，效果肯定出不来，你抬起胳膊试试。”
    赵西亚听了李小白了建议，她试了试，感觉果然不一样，她要把这个小tip记在本子上。不过赵西亚看到汤钧涵那张略带嘲讽的脸恨不得给他一拳。
    她道谢了李小白，又道：“今天的运动量完成了，我去倒垃圾，等会儿咱们开饭。”
    汤钧涵道：“鲜花饼吗？”
    饼你个大头鬼。
    赵西亚头都没抬，她快步
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