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第二章 长寿经

号抱朴子,著作了《肘后方》《抱朴子》内外篇。
    如果抛开神话故事中的人,那么葛洪可以算道教最有影响力的人之一。
    当然按照现实来讲,葛洪最多就是一个著名医学家,宗教家。
    但是关于葛洪的传说数不胜数,什么小仙翁啊,罗浮真人啊,在世真仙之类不要太多。
    此刻这本长寿经已经展现了它的不凡之处,如果它真是葛洪所著,那么说明葛洪并非简单的医学家,宗教家。
    如果不是,也没关系,长寿经已经展现了自己的不凡之处,那么必有其独到之处。
    仓吉显然意识到了这一点,顿时神情兴奋起来。
    “我就说嘛,这年头穿越者哪能没有金手指的。”
    嘀咕了一声,仓吉开始仔细阅读上面的内容。
    长寿经分为三篇,分别为养生篇,锻体篇,养气篇。
    其中养生篇讲述的是如何在饮食以及作息时间方面进行调整进而达到身体安康的目的。
    此篇章最后有一句话进行了总结:“无问道之心,亦无大毅力者按此法过日必定无灾无病,长命百岁。”
    锻体篇是九幅人体动作图,看起来和前世公园里老头老太太们打的养生拳有些相似,不过看旁边的文
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