界应该是枚戏了，而修炼肉身还是可以，只是修炼的方法着实有些特殊……

    张凡一咬牙，还是用了他最不想尝试的‘自残神功’，扬起手一拳敲断了自己的左臂，左臂无力的垂落了下去，接着抱守归元，借助本源之力开始快速恢复伤势。

    没有晶核与外部真元的辅助，想要获得更强的肉身之力，唯一能做的就是先将自己击伤，再利用真龙诀的特性恢复伤势，如此反复，以锻造精钢陨铁的方式对自己的每一寸筋骨反复敲打，直至将身体潜能进一步挖掘出来。

    “妈蛋，好疼！”

    时间飞逝，张凡反复击碎四肢骨骼，一次比一次下手狠，虽然过程苦逼至极，但效果不得不说非常惊人，起初只需要有七层力道就可击碎没有护体罡气保护的手笔，再经过十次断臂又恢复之后，筋骨皮肉变得更加强韧，至少需要用九层力道才能再次击碎骨骼。

    就这样不知白天黑夜的过去了很久，张凡双目紧闭盘坐在地，丹田气海中原本如大湖一般的本源之力逐渐变少，最后成了一处溪水，张凡只好就此作罢，要不然本源之力耗尽，可能会致使他武道境界退步。

    而这段时间的自虐让他收获不小，武道境界没变，抗击打能力与恢复能力提升了一个档次
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