出来，翻开足底。

    严无忧优雅的捏着银针，用银针在杨帆脚底指出涌泉穴给府丁看。

    涌泉穴也叫地冲穴，它位于右脚足底前三分之一处凹陷处，是第2脚趾和第3脚趾指缝纹上，

    这是人体极为重要的一个穴位，可谓是滋养生命的源泉泉眼，

    可按，可揉，可摩擦，可火烘，可灸，可刺。

    但一般常用较为安全的手法是按、揉、摩擦涌泉穴至发热即可。

    可用艾柱灸20～30分钟，但期间得忌辛辣，免得血流过速引发其它疾病。

    这些手法用在涌泉穴上，可治疗、预防多种疾病，

    例如神经衰弱、精力减退、失眠多梦、妇女病、晕眩、过敏性鼻炎、怕冷症、肾脏病、等多达三十多种。

    经常按摩——肾最为受益，肾好：身体各个方面、精神状态尽显年轻活力。

    刺激涌泉穴，关键时刻也可急救昏迷之人，脑溢血者不要用。
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