日筑基，待到莫长忧筑基之日，他大约也能结丹了。金丹真人便能收徒，到时……莫长忧虽是从穷苦的大山里出来的少年，可是却是那时他们那一批里的外门弟子当之无愧的第一人！
    然而这个第一显然是不好当的。
    在莫长忧修炼到练气二层，并且多次出入内门，跟随那位筑基后期的师叔学习阵法的时候，莫长忧终于被嫉恨他抢了风头的外门弟子设计遇到了元白真人。
    元白真人那时正好需要练气初期的小修士供他用采补的方式吸食灵气。只是元白真人的采补之道，与周公之礼也并无差别，因而在看到了相貌俊美的莫长忧后，元白真人就直接放弃了他原先打算带走的人，而将莫长忧给带回去“伺候”他了。
    莫长忧那时骄傲是有的，心机自然也不缺。而元白真人那时还自以为做事隐秘，并无多少人知晓，因此对莫长忧的看管也不严。于是一个不小心，莫长忧就从元白真人那里逃了出来。
    外门弟子在师门出入都靠铭牌。而铭牌之上，其实并没有外门弟子的本命精血，因此莫长忧一开始的打算，是直接逃出逍遥宗，甚至逃出五灵大陆，直接奔着东九洲而去，干脆到东九洲做一介散修，也好过沦为炉鼎，被采补而死。
    然而莫长忧千算万算，也没有料到
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