姜震宇简单介绍道：“第一阶段是自杀者动机的形成，人在遇到挫折或打击时，为逃避现实，将自杀作为寻求解脱的手段。”

    “第二阶段是心理矛盾冲突，自杀动机产生后，求生的本能可能使自杀者陷入一种生与死的矛盾冲突之中，难以最终作出自杀决定。”

    “第三阶段自杀者平静阶段，他们似乎已从困扰中解脱出来，不再谈论或暗示自杀，情绪好转，抑郁减轻，显得平静。这样周围的人真以为他的心理状态好转了，从而放松警惕，其实这往往是自杀态度已经坚定不移的表现。”

    姜震宇指着刘天的遗书道：“第一个是明显为了逃避现实，因为背上巨额债务，对未来充满恐慌，觉得死是唯一解脱。”

    “第二封是摆脱痛苦，婚姻失败，妻离子散，失去工作，让他对未来失去希望，绝望决定自杀。”

    “大多数自杀者行动前的心理活动呈矛盾状态，处于想尽快摆脱生活的痛苦与求生欲望的矛盾之中，生存还是死亡中犹豫不决。自杀行为其实是一种冲动性行为，跟其他冲动性行为一样，是被日常的负性生活事件所触发的，且常常仅仅持续几分钟或几小时。”

    “自杀者在自杀时的思维、情感及行动明显处于僵化之中
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>