心。

    “小萌，练武不练功，到老一场空。练功不练气，到死没脾气。这句话是说除了练套路，练桩功之外，还要控制身体的气血。只有控制气血，才是真正的登堂入室。若能拿捏气血，凝结气血金丹，那就是陆地神仙，金丹真人。”

    “我的练气功夫，是我根据八极的哼哈之法配合虎豹雷音，还有我自己的感悟形成的练气之法。通过呼吸有规律的震动身体，洗练内脏，最终暗劲勃发。你看好我的动作和状态。”

    说完，他的嘴巴一呼一吸，呼的时候，一股脑呼出来，非常干脆，甚至能听到空气流动的声音；吸的时候，又是慢慢吸进去，非常缓慢，仿佛毫无声息。他的身体，也在不断的震动调整，一起一伏，配合着呼吸，身体内部渐渐有声音传来，仿佛雷声一般。筋骨齐鸣，虎豹雷音。

    过了一会儿，他停下练习，脑袋上冒出一股白气。

    他继续说道：“老一辈的拳师们说，练气练到高深处，有白雾从额头冒出。金庸的里也写过，裘千仞的哥哥为了装的功夫高深，假装入定的时候点燃烟，使别人觉得他功夫高深。我们练拳就是这样，雾是水汽的凝结，筋骨齐鸣，是非常消耗体力的法门。练功入门的第一天起，就要学习如何养气，含住气，这
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