住气血，掌控身体的方法。比如“虎豹雷音”，比如八极秘传“哼哈”二音，都是洗练身体，由明入暗的精髓。

    齁气是功夫，不是表现，要气与力合，快速排出体内浮气，从而使真气下贯，真气内存，通过这种方式锤炼自身，最终达到“筋骨齐鸣，虎豹雷音”的境界。

    在龙蛇书中，王超是在徒步长征之路上洗练精神，体会李老那一辈人“龙战于野，其血玄黄”的真意，最后在高原上被牧女歌声刺激，练成“虎豹雷音”，突破了暗劲。而关明玉虽然没人手把手的教，但具现了那么多拳法心得的他，底子和资源比王超更厚实，只要调整好状态，三步功夫都不是问题。

    他静坐参悟完，站起身来，一招一式的打起来，每一式打下去，都觉得异常协调，轻快，顿时明白自己练对了方向。一套拳打完，他站住身子，思考起来。

    巴立明讲过的真传、精髓，配合着“哼哈”二音，关明玉不停的洗练自己的身体，他有种感觉，以自己早就锻体圆满、明劲巅峰的身体，又有练气之道的配合，最多一个星期，自己就能暗劲勃发，以气养身。

    到时候，配合练气之法，自己很快就能劲力布满全身，功夫入化了。再花个几个月，就可以尝试拿捏气血，凝结金丹
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